6M+辅食:冬瓜泥

2026-02-15 11:41:14

1、准备食材:冬瓜(带皮) 100g

6M+辅食:冬瓜泥

2、冬瓜去皮,切成丁,将冬瓜切碎丁煮软的快一些

6M+辅食:冬瓜泥

3、倒入冷水中,煮至冬瓜软烂即可 ,煮软的冬瓜会呈透明色哦

6M+辅食:冬瓜泥

4、用勺子可以轻轻的压碎,说明冬瓜熟透了,捞出,控一下水分

6M+辅食:冬瓜泥

5、用勺子将冬瓜来回压,过筛出冬瓜泥 tips:因为做的少,所以用研磨筛直接过筛就可以了

6M+辅食:冬瓜泥

6、因为冬瓜含水量比较多,所以在打泥时,也不需要加水的

6M+辅食:冬瓜泥

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