如何做出好吃到爆的牛排?

2024-10-27 01:29:01

1、 牛排洗净用厨房纸擦干水分,两面均匀地抹上少许盐和黑胡椒,腌20分钟。

2、 西兰花洗净切小朵,圣女果洗净切半,备用。

3、 锅内放水烧开,加少许盐,放入西兰花焯水2分钟,捞出沥干水分,备用。

4、 平底锅放油烧热,放入牛排,大火煎约3分钟,翻面再煎约2分钟。

5、 转小火,继续煎约1分钟,期间撒上少许盐和黑胡椒,翻面再煎约1分钟。

6、 将牛排盛出放在盘子上静置5分钟。

7、 原锅不洗,加入黄油和红酒,小火煮至略微收浓,成为红酒汁。

8、 将西兰花和圣女果摆在牛排旁边,浇上红酒汁即可享用。

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