老打嗝，怎么快速止隔（很有效）

1、憋气法

深吸一口气，憋住，等到憋不住的时候，再吐气。

一般一两次就能止住打嗝，这个方法最方便，也很有效

2、深呼吸法

深吸一口气，再慢慢吐出来。

这个见效比较慢，需要多次，但这个方便最轻松。

3、转移注意力法（如捏自己）

捏自己的任何部位，感觉到痛即可，也是一种转移注意力的方法，效果因人而异。

4、喝温开水法

准备一杯温开水，一口一口的喝，喝完一杯就能见效。

5、打喷嚏法

用比较柔软纤细的物体刺激鼻孔，诱发喷嚏，打个喷嚏嗝就会止住了。

6、就医

如果试过很多方法，打嗝都未停止，可能是有某种疾病，请及时就医。