治疗偏头痛一个简单有效的小方法

2024-10-18 02:27:40

1、偏头痛的疼痛部位每个人都不一样,有的人疼在两侧,有的人疼在前额,还有人疼在脑后,不管是哪个部位,疼起来都让人无可奈何!

治疗偏头痛一个简单有效的小方法

3、经过不断摸索,总结出了一个简单易行、不用找穴位,自己完全能够操作的“傻瓜疗法”。说是“傻瓜疗法”,是因为不用学,每个人都会做。

治疗偏头痛一个简单有效的小方法

5、“傻瓜疗法”很简单,就是用你的手指叩打头皮,具体做法是:除大拇指之外,其余四指弯曲、并拢,用指尖稍微用力叩打有水肿的疼痛部位,大概5--10分钟之后,就会明显感觉到疼痛减轻或消失。

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7、这个方法适合各个部位的头痛,一旦头痛发作,你只要在疼痛的部位叩打几分钟,疼痛很快就能缓解,这时候你再摸一模,你会发现原来肿胀的头皮好像变薄了。如果平时头不疼时,经常用手指刺激一下有肿胀的头皮,可以加快血液循环,等到肿胀消失了,偏头痛的发作次数就能减少。

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