春节过年影响身体健康几大因素

1、1.暴食暴饮。各种各样的聚餐和酒席，让你敞开的吃，并且吃的跟往常不一样，难免对肠胃造成负担。

2、2.热量过剩。因为吃的都是比较好的，因此热量过剩，在冬天这个时节又是心脑血管病高发的时期，胆固醇过高啊！

3、3.熬夜缺睡。生活作息时间会在这些天被完全打乱，夜里睡晚了，早上起晚了，对人的神经形成了巨大的冲击。

4、4.环境污染。烟花爆竹，雾霾等等，空气质量极差，对呼吸系统疾病造成了很大的影响。

5、5.意外事故。并非每个家庭都洋溢在新春的喜悦中，还有的会发生很多是是非非，对人生造成极大的伤害！