香喷喷的五谷杂粮粥

2026-02-12 11:18:36

1、将花生、红豆、绿豆、黑豆这些不容易熟的原料洗净,用清水浸泡一夜,

将黑米、粳米、小米、高粱米、燕麦洗净,

锅内倒水烧热后,将泡好的以上原料连同洗好的其他米类一同放入锅内,先用大火煮开再转文火及小火煮约1小时,以煮烂煮粘为准,煮好关火后焖上几分钟后开盖即可。

香喷喷的五谷杂粮粥

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