清肺去火 银耳莲子雪梨汤

2024-10-12 02:34:32

1、银耳泡发好后要撕成小朵、梨要去皮后切丁

清肺去火 银耳莲子雪梨汤清肺去火 银耳莲子雪梨汤

2、锅中水开后放入银耳,小火煮20分钟

清肺去火 银耳莲子雪梨汤

3、放入莲子,煮至变软

清肺去火 银耳莲子雪梨汤

4、放冰糖,大火煮开后改小火

清肺去火 银耳莲子雪梨汤

5、等银耳有点浓稠時放入百合、枸杞、梨子,熬到浓稠、梨子透明即可

清肺去火 银耳莲子雪梨汤
猜你喜欢