沉溺网络游戏怎么办

1、分清现实世界和虚拟世界人生在世，不如意之事，十易七淄苷之八九，现实生活中，我们会遇到许多的困难和问题。这些问题和烦恼，让人压抑，让人痛苦，又或者让人不愿意接受，瞽攥涛徭但是，只要勇敢面对，想办法去解决！人，总会在现实生活的得到提高和成长！然而，在虚拟世界，若是沉迷其中，我们除了能得到内心的愉悦，更多的是浪费时间和精力，对我们的未来和成长，没有什么益处！所以要认清现实世界和虚拟的网络世界！

3、想一想你所爱的人每个人都有自己在乎的人，当你在玩网络游戏的时候，想一想你在乎的人，想一想你爱的人。你的父母、亲人、男朋友，或者女朋友。如果，你玩网络游戏，能赚到钱，能做到能承担其起对他们的责任，那你可以尽情的玩，如果不能，那请把大量时间，用在你的学业和事业之中！有时候，当我们正要去做一件错误的事情，停下来，想一想自己爱的人，会让我们悬崖勒马，迷途知返！

5、转移法当无法控制自己，沉迷网络游戏。这个时候，不妨使用转移法。我们每个人都是个人才，都有自己的强项和自己喜欢的事情。比如，有的学生喜欢美术，喜欢文学，喜欢唱歌，不妨去干自己喜欢又能得到大家都认可的事情。当因为自己努力，而获得一些小成就，得到大家的赞美和支持，从而，让自己有信心面对自己的人生，不再沉迷网络游戏！