在家做快手营养早餐教程（一）

1、紫薯蒸熟切碎。倒在搅拌桶里加少许水打成糊。

2、准备好糯米粉、抹茶粉、

3、糯米粉分三份、紫薯倒入其中一份，不加水和成团。抹茶粉加入糯米粉加水合成团。

4、揉成可爱的小圆团。

5、醪糟加水稀释，上锅煮。

6、倒入糯米团子小火煮。就可以了

7、鸡蛋打散、加适量糖、盐、淀粉、搅拌均匀

8、准备一片海苔。

9、国内放少许油。小火加热。

10、倒一般鸡蛋液。

11、煎蛋的时候把蔬菜处理一下。

12、蛋液定型放海苔。

13、卷到一侧。

14、锅倒油，倒剩下的蛋液。

15、待蛋液凝固，再次卷起。

16、切除漂亮的切面。

17、蔬菜摆盘。

18、一道让人心情编号的早餐诞生啦。