一学就会的番茄鸡蛋魔芋丝

2026-02-13 14:55:53

1、准备原料,洗莴苣和西红柿丁。

一学就会的番茄鸡蛋魔芋丝

2、魔芋丝与水一起倒出,多次使用。

一学就会的番茄鸡蛋魔芋丝

3、用水煮沸,在燃烧过程中加入盐和生酱油。

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4、放入水煮鸡蛋,不要转动,让它安静地成熟。

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5、加一些生菜或其他叶菜,然后烫一下。

一学就会的番茄鸡蛋魔芋丝

6、完成,可以开吃了

一学就会的番茄鸡蛋魔芋丝

7、热量160大卡左右,但饱腹感极强。

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8、搭配最爱的乌江萝卜,热量也很低哦,放心吃。

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