藜麦小米米糊

2026-04-30 13:44:26

1、藜麦淘洗后放入清水中浸泡2个小时。

藜麦小米米糊

2、小米淘洗干净，沥水备用。

藜麦小米米糊

3、破壁机内倒入藜麦和小米，放入适量饮用水按键打成米糊。

藜麦小米米糊

4、打好的米糊倒入杯中，放入适量白糖调味即可。

藜麦小米米糊

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