牡蛎鸭蛋粥的做法
1、大米淘洗干净,放入清水中浸泡1小时。
2、锅置火上,加入水和大米煮沸,转小火煮至九成熟。
3、放入熟鸭蛋丁和牡蛎肉,大火再次煮沸,改小火继续煮熟即可。
4、好粥有的功效:秋季食用此粥可滋阴润燥,有效改善皮肤干燥症状。

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1、大米淘洗干净,放入清水中浸泡1小时。
2、锅置火上,加入水和大米煮沸,转小火煮至九成熟。
3、放入熟鸭蛋丁和牡蛎肉,大火再次煮沸,改小火继续煮熟即可。
4、好粥有的功效:秋季食用此粥可滋阴润燥,有效改善皮肤干燥症状。
