如何快速、有效戒酒

受中国传统文化的塘垛獯鹤影响，酒成了拜访朋友、聚会的必备品。喝醉酒当然也是司空见惯的现象。如果不及时戒酒，闹出乱子来不说，还伤害身体。那么，如何快速有效的戒酒成了当务之急。下面小编就为大家奉上几种戒酒的方法，希望对大家有所帮助。

2、水果解酒

1、鲜橙解酒： 鲜橙（鲜橘亦可）3-5个，榨汁饮用。因为酒精是乙醇 橙汁里面有酸性有机物 醇和酸化学反应可以得到酯类有机物，总的来说就是利用橙汁把酒精反应掉。

5、按摩百会穴

1、位置与功能：百会穴位于头顶正中的最高点，是手足三阳经及督脉阳气交汇之处，按摩这里可以提神醒脑、升举阳气。做法：用双手拇指或食指叠按于穴位，缓缓用力，有酸胀感为宜，持续30秒；同时可做轻柔和环形按摩，反复5次。