蒜蓉麻酱拌豇豆

2026-02-13 08:14:01

1、大蒜剥皮后放入研钵中,加入少许盐

蒜蓉麻酱拌豇豆

2、细捣成蒜泥,盛入碗中备用

蒜蓉麻酱拌豇豆

3、碗中加入芝麻酱、花生酱、生抽及少许姜蓉

蒜蓉麻酱拌豇豆

4、将所有调味料混合均匀备用

蒜蓉麻酱拌豇豆

5、锅内水烧开后,放入洗净去掉老筋的豇豆,加几滴食用油和少许盐,焯5分钟左右至颜色变成深绿至全熟后捞出放入冰水中,冰镇两分钟使其更脆。捞出控干水份,切段淋上酱汁即可

蒜蓉麻酱拌豇豆

蒜蓉麻酱拌豇豆

蒜蓉麻酱拌豇豆

蒜蓉麻酱拌豇豆

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