1、第一步打开【运动与健康】软件，点击进入。
2、第二步进入之后，我们找到【跳绳课程】菜单，选择并进入。
3、第三步选择之后，再进行选择【动感跳绳】菜单，点击并进入。
4、第四步进入之后，我们就可以进行学习各种跳绳的技巧内容了。
