1、松子，50克。用平锅文火炒熟。待用。
2、玉米粒，50克。胡萝卜，50克。把胡萝卜切成和玉米粒大小见方的小块。待用。
3、锅里放水，烧开。将玉米粒，胡萝卜两样食材放到一起，焯水。出锅，淋干水。待用。
