【清凉冷饮】教你怎样做夏日滋补糖水
1、银耳用清水浸泡1小时,等它泡发开后,剪去蒂部,以滚水焯一下捞出沥干水,再撕成小块。

2、红枣洗净,剪成两半去掉核。

3、雪梨洗净削皮,切成块状。

4、烧开半锅水,倒入红枣、银耳和雪梨块,加盖中火煮20分钟。

5、倒入8汤匙白糖拌匀,熄火静至30分钟。

6、放入冰箱冷藏1小时,便可取出食用。

1、银耳用清水浸泡1小时,等它泡发开后,剪去蒂部,以滚水焯一下捞出沥干水,再撕成小块。
2、红枣洗净,剪成两半去掉核。
3、雪梨洗净削皮,切成块状。
4、烧开半锅水,倒入红枣、银耳和雪梨块,加盖中火煮20分钟。
5、倒入8汤匙白糖拌匀,熄火静至30分钟。
6、放入冰箱冷藏1小时,便可取出食用。