心脑血管“塞车”了谁能让你的血管畅通无阻

1、一、摄入过多的高胆固醇胆固醇是血液中一种类似脂肪的物质，高胆固醇摄入过量会使血液变稠，血管壁上会形成小斑块，从而让血管通道变窄，血流受阻，引发冠心病、脑卒中等心脑血管疾病。因此，要想在一定程度上让血管保持清爽，就要少吃动物性食物和暴饮暴食。

2、二、昼夜颠倒，打乱血管生物钟现在越来越多的年轻人喜欢熬夜，但殊不知熬夜的危害很大，不仅会导致体内过多地分泌肾上腺素和去甲肾上腺素，让血管收缩、血液流动缓慢、粘稠度增加，而且长期熬夜还会使得患心脏病的几率比正常人增加一倍。

3、三、缺少运动，血管垃圾太多经常性的运动可以让更多的毛细血管开放，促进血液微循环，相反，长期不运动，血管中的流动速度就会减缓，一些垃圾就会逐渐沉寂下来，从而形成粥样硬化斑块，而这些硬化斑块又被称为“不定时炸弹”，随时可能引爆。

4、四、吸烟导致血管中毒吸烟有众多危害，其中一个就是会导致血管发生故障。根据研究表明，每天吸烟20支以上，冠心病风险会增加2—3倍。而熬夜时吸烟，血液的黏稠度比正常升高8倍以上。

5、负氧离子的作用体现在能有效修复老化的细胞膜电位，促使其变成正常带蚩距粼讨负电的细胞，负负相斥从而有效降低血液粘稠度，使血沉减慢。同时负氧离子能加强血液中胶体质点本身负极佣甲昭宠性趋势，使血浆蛋白的胶体稳定性增加，保持血液的正常健康状态，使血流畅通，恢复血液循环畅通。道路塞车只不过会耽误一点时间，人体内的血液循环“道路”塞车问题就大了，不但会引起很多疾病，严重时甚至有致命危险。利用生态负离子生成芯片技术生成的小粒径负氧离子可有效疏通血管，解决你的“塞车”问题。