四项警示：舌尖上的癌症

1、一、酗酒伤肝肝脏是人体最大的“解毒工厂”，酒必须经过肝脏解毒。长期酗酒，会导致肝脏过度负担，发生肝硬化，然而，一部分肝硬化会转变为肝癌。另外，饮酒过度会破坏胃黏膜，使胃失去保护，高酸性的胃酸就会腐蚀胃，导致胃溃疡。溃疡长期不愈就会变成癌症。从而，胃癌就这么发生了。

3、三、少碰糖饮人体的能量主要靠摄取葡萄糖，含糖饮料能提供不少人体所需能量。但是，现代人并不缺乏能量，喝大量的含糖饮料，再加上运动缺乏，多余的能量就会导致人体肥胖。而肥胖会造成人体代谢紊乱，加大各器官的负担，与高血压、高血糖、高血脂等疾病息息相关，会增加患癌症的风险。所以，含糖饮料绝不能大量饮用。