如何学会享受孤独，学会自闭。

1、首先要了解社交的重要性，这样才能清楚脱离社会会给自己带来哪些危害，明白得失，有的放矢，在孤独的同时尽力权衡，避免一些问题。（学了心理学就会知道，意识来源于社会，脱离社会意识就不会进步。）

3、孤独是一个人的狂欢，多想一想有社会关系时的坏处，多想一想只有一个人时的好处。一个人时精神会极度空虚，因为大脑缺乏刺激，最基本的行为常识，审美，道德都会减弱。你最好是培养一个兴趣爱好，坚定信念，养成阅读的好习惯，有条件的可以每天坚持看新闻，不然长时间没有人说人类语言，你的语言能力也会降低。

4、每天坚持写日记，反思或者回忆什么的都可以，为了确保自己思想和表达能力的完整性。