教你如何改善自己的肤质

1、大家都知道想要皮肤好洁面补水是必不可少的步骤，所以第一步当然还是要做好清洁保湿的工作，没事多敷面膜，面膜我建议选补水的好

2、运咿蛙匆盗动，生命在于运动，运动真的非常重要，不仅对皮肤，对整个身体都有好处，所以要养成每天运动的好习惯。运动排汗可以促进新城代谢，把脏东西排出去

3、想要好皮筻框盎褴肤，这第三点太重要了，那就是千万不能长期熬夜，熬夜真的是伤不起啊，这真的是亲身经历啊，有段时间没上桑苘嘹溪班连续几个月熬夜，夸张一点说毛孔真的能当牙签筒了，皮肤变坏也不是一天两天造成的，所以要皮肤好当然也不是一天两天能做好的，一定要坚持不懈，养成良好生活习惯