营养早餐木耳粥的做法
1、将猪瘦肉洗净切末。
2、将白菜洗净取心，切成细丝。
3、将黑木耳洗净切丝。
4、锅内注香油烧热，放白菜心丝翻炒。
5、加入猪肉末、黑木耳丝煸炒。
6、加盐、味精调味，盛入碗中。将大米淘洗干净，放入锅中加水煮粥。
7、粥成后加入炒熟的黑木耳等调和即可。
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1、将猪瘦肉洗净切末。
2、将白菜洗净取心，切成细丝。
3、将黑木耳洗净切丝。
4、锅内注香油烧热，放白菜心丝翻炒。
5、加入猪肉末、黑木耳丝煸炒。
6、加盐、味精调味，盛入碗中。将大米淘洗干净，放入锅中加水煮粥。
7、粥成后加入炒熟的黑木耳等调和即可。