1、鸡蛋一个，放在锅中煎熟，可以稍微撒适量盐。
3、花生酱1勺，涂抹在吐司片上。
5、放上生菜后，再放上刚好煎至好的鸡蛋。
7、在午餐肉上面盖上生菜，然后再盖上一片吐司面包。
9、将一个无花果切开，其他水果也适用。
