黄豆藜麦排骨汤的做法
1、黄豆提前泡发
2、骨头洗净后冷水下锅氽烫去除血沫和杂质
3、排骨氽烫好后捞出温水洗净备用
4、藜麦用清水淘洗干净
5、将排骨放入电砂煲中煮开后倒入黄豆
6、再次煮一个小时后放入藜麦
7、继续煲至两个小时后即可断电后用余温焖煮
8、盛出前放少许食盐调味即可
1、黄豆提前泡发
2、骨头洗净后冷水下锅氽烫去除血沫和杂质
3、排骨氽烫好后捞出温水洗净备用
4、藜麦用清水淘洗干净
5、将排骨放入电砂煲中煮开后倒入黄豆
6、再次煮一个小时后放入藜麦
7、继续煲至两个小时后即可断电后用余温焖煮
8、盛出前放少许食盐调味即可