怎么快速瘦小腿

1、小腿较粗可能会影响到身材，通过做抽脂手术，在皮肤上做小切口的情况下，能够将吸管插入到脂肪组织，利用负压吸引原理，能够将小腿部位的脂肪抽出，从而起到快速让小腿瘦下来的目的，在术后一周左右局部恢复后就能够看到效果，费用通常会需要1万元到3万元不等。

2、运动锻炼、控制饮食：在平时加强运动锻炼，有助于促使体内脂肪的燃烧，同时控制饮食，避免摄入高热量以及高脂肪的食物，也能够起到使小腿瘦下来的效果。

建议低脂饮食，避免肥胖反弹