1、西兰花摘小朵
2、五花肉切片，蒜拍扁，青蒜切段，红辣椒切片
3、热锅倒一点油把五花肉炒出油，加入蒜头和干辣椒加入少许生抽给肉上色
4、加入花菜翻炒，少许盐和糖
5、花菜炒熟之后加入红辣椒和青蒜
6、继续翻炒至断生即可出锅
