女性吃什么让身材更加苗条

2024-10-19 02:53:21

1、红枣中医认为红枣润心肺、止咳、补五脏、治虚损的功效。能够改善消化道功能,提高体力,排便顺畅,排除毒素。从而让体内的代谢废弃物排除体外,让身材健康苗条。

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3、豆浆豆浆中富含的大豆蛋白质,促进过量胆固醇的排泄,并促进脂肪燃烧,改善睡眠。可以说是很多女性的最佳选择

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