1、准备食材
2、切开木瓜的一端挖去籽
3、鱼胶片用冰水或冷水泡软捞出
4、牛奶隔水加热
5、放入白糖
6、放入泡软的鱼胶片搅匀
7、把牛奶舀到木瓜里
8、盖上切下的盖子，放入冰箱冷藏3小时以上
9、牛奶已成牛奶果冻了
10、把木瓜对半切开
11、再切成小块
12、秋季养生，归一牛奶，健康伴你
