助孕食谱：[1]红烧蹄筋

助孕食谱1:红烧蹄筋

材料:

蹄筋400g,青葱5根,酱油、糖、料酒各适量。

做法:

1、将青葱洗净,去头、须、尾,切成小段。

2、蹄筋洗净,放入热水中烫一下,捞起沥干。

3、锅中加入一碗水,滚后放入蹄筋,加入酱油、糖、料酒。

4、用小火煮约15分钟,蹄筋入味后,再放人青葱。

5、大火煮约3分钟,即可盛盘。