感冒吃什么会好受些

2026-02-17 04:40:16

1、一些凉的东西最好不要吃会加重感冒不宜吃补药,如人参、当归、黄芪及麻油等,以免火上加油,让病情更重,这些是犯忌的,

感冒吃什么会好受些

2、另外主食小米、大米粥、面条汤,水果等,按时吃药、注意休息

感冒吃什么会好受些

3、多食富含优质蛋白质的食物,增强身体抵抗力

4、注意休息,锻炼身体,也是非常重要的

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