1、手机打开“知了清单”App，知了清单主界面点击左上角的“三”打开个人中心界面
2、个人中心界面点击下方的“齿轮”图标打开设置界面
3、设置界面点击“时区”后面的圆点
4、“时区”后面的圆点变为灰色即表示知了清单停用时区成功
