夏天热，冰水果正流行，但寒性体质不能吃

1、西瓜少了西瓜的夏天是不完整的，夏天很多人都喜欢吃西瓜，清热消暑还解渴，有时候晚上不想吃饭了就直接吃一块西瓜替代晚餐了。但是如果身体是寒性的，或者肠胃本身就比较寒凉的就要少吃西瓜，西瓜本身就性寒凉，体质偏寒的花友要是寒凉的西瓜，容易拉肚子，身体变得更虚。

3、芒果别看芒果是产自热带的一种水果，其实芒果可是寒性水果，身体虚寒的朋友们还是得少吃才行。芒果的口感很好，经常会被用来做成各种蛋糕和糕点，还有芒果酱，一般吃这些的女生比较多，如果女生的身体本身就是寒性体质，就要少吃一点哦~

5、香蕉香蕉绵绵糯糯的，非常香甜，而且本身也没有什么汁水，很多人就以为它是一种温性或者热性的水果。但其实香蕉是寒性水果哦~香蕉有润肠通便、清热解毒的效果，如果果本身体质是比较热的。可以多吃点香蕉来泄一泄火，要是本身体质就是比较寒凉的，而且正在经期或者即将进入经期的，一定不要吃香蕉，会加重肚子的疼痛感。

7、如果实在是想吃梨，花花建议大家可以用“蒸梨”的方法，上锅蒸之后的梨寒性会减少很多，而且别有一番滋味哦~