养生牛奶南瓜羹

2024-10-26 10:19:28

1、南瓜去皮，洗干净，然后切片

养生牛奶南瓜羹

2、接着用碟子装好，隔水蒸软。蒸得差不多，用筷子戳开感觉变软就可以了。

养生牛奶南瓜羹

3、然后将南瓜拿出来，稍微放凉，用勺子压烂，然后用筷子搅拌，南瓜看起来软烂有点条状那就可以了。

养生牛奶南瓜羹

养生牛奶南瓜羹

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