睡眠小乖中哪里练习加深专注力

2026-04-21 23:59:07

1、打开睡眠小乖软件，点击下方的【冥想】。

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2、在打开的冥想页面中，选择其中的【专注冥想】。

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3、在打开的列表中，选择其中的【加深专注力】，即可进行练习。

睡眠小乖中哪里练习加深专注力

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