炸鸡柳的做法
1、鸡胸肉一块,化冻去筋膜


2、鸡肉刀背拍松,切成细条,

3、放入盐·鸡精·蚝油·生抽适量用筷子搅拌均匀腌制半小时

4、面粉或淀粉和面包糠混合,腌好的鸡柳放进去滚几下

5、油锅烧八成热,加入鸡柳炸至金黄即可

6、控油捞出放盘,根据喜好加入孜然,辣椒粉或番茄酱

1、鸡胸肉一块,化冻去筋膜


2、鸡肉刀背拍松,切成细条,

3、放入盐·鸡精·蚝油·生抽适量用筷子搅拌均匀腌制半小时

4、面粉或淀粉和面包糠混合,腌好的鸡柳放进去滚几下

5、油锅烧八成热,加入鸡柳炸至金黄即可

6、控油捞出放盘,根据喜好加入孜然,辣椒粉或番茄酱
