青木瓜水带你甩掉大肚腩，比减肥药更有效
1、首先大家仗速先拿出一个青木瓜来把它冲洗干净。
2、然后用刀把它切成况追两半。
3、接着把里面的木瓜籽掏出来。
4、再把它切佛诉耕成小块。
5、然后再锅里掺入水然后把木瓜倒进锅里，再加入冰糖。
6、最后煮好了乘起来就可以食用了。
1、首先大家仗速先拿出一个青木瓜来把它冲洗干净。
2、然后用刀把它切成况追两半。
3、接着把里面的木瓜籽掏出来。
4、再把它切佛诉耕成小块。
5、然后再锅里掺入水然后把木瓜倒进锅里，再加入冰糖。
6、最后煮好了乘起来就可以食用了。