养生食补夏日清爽芥末西兰花的做法

2024-10-12 20:19:10

1、西兰花摘成小朵，盐水浸泡十分钟洗净。

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3、捞出，过凉水，保持爽脆口感。

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5、倒扣

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7、前后五分钟，一道菜就完成啦！健康低脂美味！开吃！好辣好爽呀！

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