1、鲷鱼用盐，综合调料腌半个小时
2、黄椒去筋，和四季豆用水煮，水里要放盐。
3、油锅烧热，放橄榄油，放大蒜里
4、稍微焦黄。放鱼，火开小一点
5、等到两面略焦黄。跟刚才的蔬菜装盘前放黑醋稍微拌一下就可以了
