消除臃肿肥胖的饮品

1、积食喝普洱茶

　　胃里积食不化，不但影响肠胃功能，而且会使脂肪、糖份得不到正常的消耗而致胖。推荐饮用普洱茶。

　　功效：帮助消化、消除油脂。

　　原料：普洱茶叶、乾菊花5朵。 

       做法：热水冲泡。

2、护胃喝玫瑰花茶

　　多功能的玫瑰花，可以冲茶浸酒。多喝可以保护胃。

　　功效：活血散淤、治肝胃气痛。

　　原料：玫瑰花5克。 

       做法：温开水冲泡。

3、清火排毒菊花茶

　　清火、减肥最方便的饮品。

　　功效：清暑退热解毒、消脂肪、降血压。

　　原料：几朵干菊花。

       做法：直接以热水冲泡。