1、首先，将手表搭至左手腕背部舒适位置，表扣端（短端）朝前，表带眼端（长端）朝后，如图。
2、右手捏住长端头穿过短端环扣，调节至舒适松紧度后，将插销插入表带眼中。
3、然后将多余长度的表带穿入表带圈中，调节固定即可。
