为什么我喝的ME胶原蛋白没效果

1、首先，口服胶原蛋白需要一个长期的过程，不是可以立马见效的。至少要坚持1个月的周期，因为皮肤新陈代谢的周期是28天，又因为每个人的肤质吸收都不太一样，所以效果也没有那么精准，口服胶原蛋白对于每个人的见效时间都不一样，和人的体质有关系，有些人吸收好效果反应也明显。

3、年龄也是相关因素，年龄越小身体各方面的机能吸收效率比较快，相反，年龄越大吸收效果会慢一点，需要时间就更长一点，一般3个月也足够了。