1、首先将刀鱼洗净,去头、去尾,清理内藏,剪成段;
3、立马将刀鱼倒入锅中,此处千万不能等油热了,这样会粘锅,正确的做法是将鱼倒入冷油中,小火不炝里谧艮断翻炒,慢慢等油温上来,再开大火或者中火,翻炒1-2分钟;