便秘吃什么可以快速通便

2024-10-12 05:10:47

1、火麻油：用火麻油炒菜或早上空腹喝两勺，润肠通便，改善消化不良。

便秘吃什么可以快速通便

3、蜂蜜水：早上喝一杯蜂蜜水润肠通便，含有多种营养成分，可以健脾助消化，

便秘吃什么可以快速通便

相关推荐

富贵包如何自我按摩

性凉的水果。

维生素c的正确吃法是什么

3天瘦10斤有什么方法

钙尔奇碳酸钙d3片怎么吃

猜你喜欢

猜你喜欢