1、在一个大碗里，用 1 加仑冷水盖住豆子。加入 1/4 杯粗盐，搅拌溶解。在室温下浸泡过夜。第二天，用漏勺沥干水分。
2、在锅中，用中高温加热植物油直至闪烁。加入洋葱和大蒜煮，经常搅拌，直到变软但不是棕色，大约 4 分钟。
3、加入浸泡过的海军豆、4 杯鸡汤、番茄酱、红糖、糖蜜、伍斯特沙司、苹果醋、番茄酱和月桂叶。
4、烤面包，然后在上面放上大量的豆子。用切碎的欧芹装饰，如果需要的话。
