柠檬不能和哪些食物一起吃

2026-02-15 03:17:11

1、柠檬不能和海味一起吃  

海味食品比如海虾、蟹、海参、海蜇等海产品中含有非常丰富的蛋白质和钙等营养物质,而柠檬中的果酸含量比较多。

柠檬不能和哪些食物一起吃

2、柠檬和牛奶相克  

牛奶中含有丰富的蛋白质和钙质,柠檬和牛奶同食也会影响胃、肠的消化

柠檬不能和哪些食物一起吃

3、柠檬不宜与胡萝卜同食  

因为胡萝卜中含有抗坏血酸酵酶,二者同食会破坏柠檬中的维生素C。

柠檬不能和哪些食物一起吃

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