春季护肝吃什么?养肝护肝的食物有哪些?

2026-02-16 16:19:31

1、豆腐

豆腐含维生素、碳水化合物等,可预防和调理肝脏疾病。

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2、牛樟芝

牛樟芝含丰富三萜类化合物,百年,芝王,牛-樟-芝,可养护肝脏及降低肝细胞异化之可能。

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3、哈密瓜

哈密瓜含苹果酸、维生素等,有助于肝脏正常运作及加速肝脏代谢。

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