胡萝卜豆腐鲫鱼汤

2026-02-14 20:36:39

1、 把鲫鱼清洗干净,备用。

胡萝卜豆腐鲫鱼汤

2、 把胡萝卜清洗干净,然后切成丝状备用。

胡萝卜豆腐鲫鱼汤

3、 把豆腐洗干净,切成小块状,备用

胡萝卜豆腐鲫鱼汤

4、把蒜剥去皮,切成沫状,备用。

胡萝卜豆腐鲫鱼汤

5、 准备好所有食材后,把锅烧热,倒入适量的食用油,把蒜末放进去,然后把鲫鱼放进去,两面煎一下。

胡萝卜豆腐鲫鱼汤

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6、 稍微煎一下后,加入适量的水,再加入食用盐,盖上锅盖焖煮一会。

胡萝卜豆腐鲫鱼汤

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7、水开后, 把豆腐和胡萝卜丝放进去,盖上锅盖再转小火焖煮。

胡萝卜豆腐鲫鱼汤

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8、 焖煮汤汁成浓白色的时候,美味的胡萝卜豆腐鲫鱼汤就完成了。宝宝喝了很多,很高兴。

胡萝卜豆腐鲫鱼汤

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