胡萝卜豆腐鲫鱼汤
1、 把鲫鱼清洗干净,备用。

2、 把胡萝卜清洗干净,然后切成丝状备用。

3、 把豆腐洗干净,切成小块状,备用

4、把蒜剥去皮,切成沫状,备用。

5、 准备好所有食材后,把锅烧热,倒入适量的食用油,把蒜末放进去,然后把鲫鱼放进去,两面煎一下。


6、 稍微煎一下后,加入适量的水,再加入食用盐,盖上锅盖焖煮一会。


7、水开后, 把豆腐和胡萝卜丝放进去,盖上锅盖再转小火焖煮。


8、 焖煮汤汁成浓白色的时候,美味的胡萝卜豆腐鲫鱼汤就完成了。宝宝喝了很多,很高兴。


1、 把鲫鱼清洗干净,备用。

2、 把胡萝卜清洗干净,然后切成丝状备用。

3、 把豆腐洗干净,切成小块状,备用

4、把蒜剥去皮,切成沫状,备用。

5、 准备好所有食材后,把锅烧热,倒入适量的食用油,把蒜末放进去,然后把鲫鱼放进去,两面煎一下。


6、 稍微煎一下后,加入适量的水,再加入食用盐,盖上锅盖焖煮一会。


7、水开后, 把豆腐和胡萝卜丝放进去,盖上锅盖再转小火焖煮。


8、 焖煮汤汁成浓白色的时候,美味的胡萝卜豆腐鲫鱼汤就完成了。宝宝喝了很多,很高兴。

