素炒苦瓜---便秘小菜谱

2024-10-17 10:03:09

1、准备苦瓜。

素炒苦瓜---便秘小菜谱

3、洗净后，切成苦瓜片。

素炒苦瓜---便秘小菜谱

5、隔15分钟后，挤掉多余的水份

素炒苦瓜---便秘小菜谱

7、将腌过挤掉水份的苦瓜片放入。

素炒苦瓜---便秘小菜谱

9、充分翻炒均匀。

素炒苦瓜---便秘小菜谱

11、好吃的素炒苦瓜就做好了。

素炒苦瓜---便秘小菜谱

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