如何通过食疗止咳化痰

1、 痰，还可以分为有形痰和无形弹两种，摸得到、看得见、听得到的痰属于有形痰，反之则属于无心痰，无论是有形的还是无形的痰，对身体都没有好处，轻则引起咳嗽，头晕蚕蝣鲢蹙目眩，心悸恶心，呕吐等病症，重责则会阻碍经络气血运行，造成身体麻木、手脚屈伸不利，严重的时候会引发半身不遂，颈部淋巴结核或者是其他病症，给健康带来大麻烦。

3、 止咳化痰应以化痰为主要原则，一部分咳嗽症状是由痰引起的，无论选择饮食治疗还是选择药物治疗，都应偏向具有化痰功效的食材或者是药材。

5、 胖大海又叫做安南子，大海子，大洞果，因遇水膨胀而成为海绵状而得名，是梧桐科多年生落叶乔木植物胖大海的成熟种子，中医里面认为胖大海味甘，性凉，入肺、大肠经，具有清肺热、利咽喉、解毒、润肠通便之功效。