润肺的冰糖银耳雪梨做法

2026-02-14 20:54:05

1、准备材料,可以加红枣。

润肺的冰糖银耳雪梨做法

2、一朵银耳泡发2小时以上,天热放入冰箱。

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3、泡发好的银耳。把银耳去掉脏的,还有蒂也去掉,切小块。

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4、把处理好的银耳放入炖锅。

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5、加入适量水,炖锅不会蒸发太多水,所以不用加太多。

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6、银耳用电炖锅,选择甜品汤,先炖2小时。

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7、雪梨削皮去心,切小粒。

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8、雪梨粒加入到炖好的银耳汤里,并加入老冰糖。

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9、加入枸杞。再炖1小时即可。

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10、炖好后可以放入冰箱冷藏更好喝。

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11、有清补润肺功效。一起和家人享用吧

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